Al gekocht? Ontvang je links opnieuw → 
Nederlandse prepgids · ePub + PDF · €14,99

Ben jij klaar als het
drie dagen lang misgaat?

De complete gids voor Nederlandse gezinnen — praktisch, kalm, haalbaar. Geen paranoia. Gewoon slim voorbereid.
Ja, ik wil voorbereid zijn — €14,99
Eenmalig · Direct downloadbaar · ePub + PDF + webversie
⚠️ Betaalsysteem wordt binnenkort gekoppeld — schrijf je in voor de lancering
Goed Voorbereid

In 2021 zat een derde van Limburg zonder stroom na de overstromingen. Supermarkten leeg. Pinnen werkte niet. Telefoon plat.

Mensen die nooit aan preppen hadden gedacht, stonden met lege handen. Drie dagen. Meer was niet nodig om in de problemen te komen.

Dit boek laat je zien hoe je je gezin in één weekend basisklaar maakt — zonder gek te worden, zonder een fortuin uit te geven, zonder je buren te laten schrikken.

Wat als…

Dit zijn geen sciencefiction-scenario's. Ze zijn allemaal al voorgekomen in Nederland.

72u
Rijksoverheid adviseert minimaal 72 uur thuisvoorraad
1 op 3
Nederlandse huishoudens heeft minder dan 2 dagen voedsel in huis
40+
Hoofdstukken met concrete checklists en actiepunten

De Rijksoverheid raadt al jaren aan om een minimale thuisvoorraad aan te houden voor 72 uur. Niet als survivaltip — als gewoon burgeradvies. Na de coronapandemie, de overstromingen van 2021 en de energiecrisis van 2022 is dat advies alleen maar urgenter geworden.

De meeste mensen doen er niets mee. Niet omdat ze het onzin vinden — maar omdat ze niet weten hoe ze moeten beginnen.


Voor wie is dit?

Dit boek is voor jou als…

Dit boek is niet voor je als je op zoek bent naar bunkers, wapens of off-grid survivaltips. Dan is er genoeg andere literatuur. Dit is een nuchter, Nederlands boek voor gewone mensen.

Wat krijg je?

Alles in één pakket


Inhoud

40 hoofdstukken. 12 delen. Volledig actiegericht.

Elk hoofdstuk eindigt met een concrete checklist. Geen theorie zonder actie.

Deel 1 — De Basis
  • Wat is preppen?
  • De preppersmindset
  • Risico-analyse
  • Het 72-uurs principe
Deel 2 — Water
  • Hoeveel water heb je nodig?
  • Wateropslag thuis
  • Water vinden & zuiveren
  • Water bij evacuatie
Deel 3 — Voedsel
  • Principes van voedselopslag
  • Wat bewaar je het langst?
  • Koken zonder stroom
  • Voedselrotatie in praktijk
Deel 4 — Energie & Warmte
  • Stroomuitval: wat valt weg?
  • Noodstroom
  • Verlichting zonder stroom
  • Verwarming zonder gas
Deel 5 — EHBO & Gezondheid
  • De nood-EHBO-doos
  • Medicijnen & chronisch
  • Mentale veerkracht bij crisis
Deel 6 — Communicatie
  • Communiceren als netwerken uitvallen
  • Noodradio
  • Documenten & digitale backup
Deel 7 — Veiligheid
  • Thuisbeveiliging bij onrust
  • Brandveiligheid
  • Evacuatie: wanneer je weg moet
Deel 8 — Financiën
  • Cash & betalen bij crisis
  • Verzekeringen & buffers
Deel 9 — Kinderen & Ouderen
  • Kinderen en crisis
  • Ouderen en kwetsbaren
  • Huisdieren in het crisisplan
Deel 10 — De Go-Bag
  • Wat is een go-bag?
  • 72-uur bag inhoud
  • De auto-kit
Deel 11 — Lange Termijn
  • Van 72 uur naar 1 maand
  • Zelfvoorzienendheid
  • Gemeenschap als voorbereiding
Deel 12 — Actieplan
  • Het 90-dagenplan
  • Veelgemaakte fouten
  • Eindreview: klaar voor alles

Wat lezers zeggen
"Eindelijk een boek dat niet begint met het einde van de wereld. Praktisch, nuchter, en geschreven voor gewone Nederlanders. Na één weekend hadden wij een voorraad voor een week. Mijn man was sceptisch — nu is hij degene die de checklist bijhoudt."
— Marieke van den Berg, moeder van 3, Amersfoort
"Na de stroomstoring in onze straat vorig jaar dacht ik: ik moet iets regelen. Dit boek deed precies dat. Geen overkill, geen angst — gewoon stap voor stap. De checklists hangen nu op de koelkast."
— Thomas Jansen, 41, Breda
"Ik werk bij de GGD en adviseer dit boek inmiddels aan iedereen die het over zelfredzaamheid heeft. Het sluit perfect aan op wat de overheid al jaren probeert te communiceren, maar dan leesbaar en concreet."
— Sandra Hoekstra, publieke gezondheid, Rotterdam
"Mijn vrouw en ik hebben kinderen van 5 en 8. De gedachte dat wij ze niet kunnen beschermen als het misgaat — dat hield me wakker. Dit boek gaf me rust. Niet omdat alles nu perfect is, maar omdat we een plan hebben."
— Jeroen de Vries, 38, Utrecht
"Ik dacht dat ik al redelijk voorbereid was — beetje voorraad, EHBO-doos. Na het lezen bleek ik op vijf punten echt tekort te schieten. Met name water en communicatie. Snel bijgeregeld."
— Bas Mulder, 52, Groningen

Klaar om het te regelen?

Eén boek. Eén weekend. En je weet dat je gezin het redt als het een keer misgaat.

Koop Goed Voorbereid — €14,99
Eenmalig · ePub + PDF + webversie · Gratis updates
⚠️ Betaling volgt binnenkort — Stripe koppelen

Gratis preview

Lees de proloog — gratis

📖 GRATIS PREVIEW — Proloog Koop voor volledige toegang →

Proloog — Waarom Preppen Geen Paranoia Is

Je rookmelder hangt aan het plafond. Je hebt een autoverzekering. Je spaart een potje voor onverwachte kosten.

Dat is allemaal preppen. Je hebt het altijd al gedaan — je wist alleen niet dat het zo heette.

Preppen is niets anders dan: bewust nadenken over wat er mis kan gaan, en zorgen dat je er klaar voor bent. Niet omdat je denkt dat de wereld vergaat. Maar omdat stroomstoringen bestaan. Omdat stormen bestaan. Omdat waterleidingen kunnen breken. Omdat pandemieën, blijkt, gewoon kunnen voorkomen.

De Nederlandse overheid vraagt burgers al jaren om een thuisvoorraad aan te houden. De 72-uurs regel staat op de officiële website van de Rijksoverheid. Het is gewoon beleid.

Dit boek gaat verder dan 72 uur. Niet omdat we uitgaan van het ergste — maar omdat een week voorbereid-zijn beter is dan drie dagen. En omdat het, als je het goed aanpakt, geen obsessie wordt, maar gewoon een rustig gevoel op de achtergrond: Ik heb dit geregeld.

Dit is geen survivalgids voor de apocalyps. Geen bunkers, geen wapens, geen off-grid fantasieën. Dit boek is voor gewone Nederlandse gezinnen die slimmer willen omgaan met de kwetsbaarheid die bij het leven hoort.